Баня и сауна - 10-15 капель масла на 15 м2. добавить в ковш с водой, полить деревянные полки, стены, добавить в ушат для запаривания веника. Ванна – 8-10 капель добавить в 1 столовую ложку меда, или в 1/3 стакана сливок, молока и растворить в воде. Обертывание - в ушат с теплой водой (25-30°С) добавить до 10 капель эфирного масла на 2 л. Намочить простыню, отжать и обернуться. Ножные и ручные ванны - растворите 4 капли эфирного масла в эмульгаторе (молоко, простокваша, соль, мед) и влейте в ушат с 10 литрами теплой воды. Массаж (растирание) – 7-10 капель на 15 г основы (растительное или массажное масло, крем) аромамедальон 2-3 капли. Хранить при температуре не выше 25 °С. Материал: полочка - липа, 100% натуральные эфирные масла пихты, кедра, можжевельника.